Como aumentar a potência em casa

Não é segredo para ninguém que em todos os momentos para homens de qualquer idade sempre em primeiro lugar ficou a pergunta sobre a atividade sexual. Mas acontece que três dos dez homens por uma série de razões ocorre uma diminuição desta atividade. Neste momento é muito importante não entrar em pânico e tentar entender o que levou à patologia. É necessário realizar um exame completo e decidir por si mesmo, como aumentar a potência em casa. E não simplesmente aumentar, e devolver o poder masculino.

O conceito de disfunção erétil

Violação de potência nos homens é uma ocorrência bastante comum. Infelizmente esta patologia nos últimos anos tem sido observada em indivíduos não só de idade. Segundo as estatísticas para os profissionais tornam-se muitas vezes de tratar os homens até 40 anos. E para todos eles, em primeiro lugar ficou a pergunta de como melhorar a potência masculina em casa.

Não é sempre que a disfunção erétil é acompanhada por uma completa falta de ereção. Muitas vezes os homens de 40 a 45 anos sofrem de que quando guardada, a capacidade de obter uma erecção, reduzida a sua força. E isso não dá a oportunidade de passar o pleno direito de relação sexual. Portanto, mais termo disfunção erétil, e não a impotência. Este tipo de distúrbios da função sexual não depende da idade. Se você receber o motivo que leva a essa patologia, de que o podem contactar os homens e até 40 anos. E se os fatores que levam à disfunção erétil não, homens na faixa dos 50 a 60 anos de idade podem viver uma vida plena, vida sexual.

As causas de violações de potência

Até hoje, o primeiro lugar ficou psicológico pergunta que ocorre a impotência. Mas de acordo com pesquisas recentes, na ocorrência de disfunção erétil têm um papel e outros pontos:

• a susceptibilidade ao estresse e depressivos do estado;
• danificados discos intervertebrais, a presença de esclerose múltipla, o alcoolismo;
• aumento da pressão arterial;
• diabetes mellitus;
• medicamentos para o tratamento da hipertensão, anti-depressivos;
• a idade após os 50 anos.

Em alguns casos, o tratamento de disfunção erétil é solucionar a causa principal de sua ocorrência. Por exemplo, se a patologia é causada por estresse ou depressão, para se livrar das violações de potência é necessário passar por um curso completo de tratamento do terapeuta. Tratar de uma violação de poder masculino apenas no complexo principal de uma doença.

Tratamento de impotência médico meios

Violação de potência é encontrada principalmente em homens após a idade de 50 anos. Se mais exatamente, o de 50 a 60 anos há uma diminuição da potência masculina. E quando prescrever tratamento medicamentoso deve-se considerar os efeitos de medicamentos para esta faixa etária.

Exercícios para melhorar a sua potência de

Exercícios para melhorar a potência, em primeiro lugar fortalecem RS-o músculo. Para o músculo responde o nervo que controla o funcionamento normal dos órgãos genitais e presta as informações no cérebro. Exercícios ajudam a manter a força deste músculo, o que afeta a estimulação da produção de hormônios que são responsáveis pela amplificação de um sentimento de satisfação. Especialmente útil para usar esses métodos para aumentar a potência homens após os 50 e 60 anos. Sistematicamente a realização de exercícios pode melhorar a potência é bastante rápida e recuperar a virilidade.

A fraqueza do RS-músculo preocupante diminuição da libido, prejuízo atividade sexual, fadiga. Portanto, os exercícios para fortalecê-la, você deve fazer o mesmo quando violações de potência não

• Agache-se sobre o calcanhar ou a cadeira. O mais endireitar a coluna vertebral e os músculos da face, pescoço, braços, costas e ombros devem estar completamente relaxado. Feche os olhos e incline a cabeça para frente.

A técnica de execução do exercício: contraia o músculo durante três segundos. Se não, então diz-se que o músculo fraco. Neste caso, deve-se esticar-lo no prazo de 1 a 2 segundos. Um indicador de que está fazendo tudo corretamente, deve haver um sentido de aumentação região pélvica. Enrijecer o músculo inspire lentamente, relaxando - a exalar.

A duração do exercício deve ser não mais do que dez minutos. Se tudo for feito corretamente, então durante este período, você pode passar dez abordagens. No caso de pequenas quantidades, o tempo não para de aumentar. Se fazer exercícios regularmente, o músculo fortalecer-se e você será capaz de manter a tensão, contando até 10. Ao forçar seus músculo gradualmente. Descanso também não deve ser acentuada. A duração de tal exercício deve ser de pelo menos cinco minutos.

Após uma pausa de um minuto precisa de forma rápida, comprimir e descomprimir o músculo. Desde o diário de exercício, será possível fortalecer o músculo e, assim, melhorar a força masculina.

• Tratamento de impotência em casa, você também pode realizar com a ajuda de abdominais. Os homens após os 50 e 60 anos de idade devem usar esse método com cuidado, evitando a fortes cargas. Por outro lado, se a tratar a disfunção eréctil, utilizando o método de levantamento. E isso é bastante efeito positivo sobre o corpo masculino após os 50 e 60 anos.

Colocar os pés na largura dos ombros quando o fizer, as meias devem ser implantados para fora. Antes de começar a se acovardam, você deve altamente tensionados glúteos. Totalmente pressionado para o chão com os pés, realizar lento de agachamento. Uma vez totalmente agachado, fique nesta posição por alguns segundos, e então, lentamente retorne à posição inicial. Executar vinte e abordagens. Esta forma de melhorar a potência, só será eficaz desde constantemente tensos músculos glúteos.

Populares métodos de tratamento da impotência

Entre os homens populares remédios caseiros para melhorar a potência. Extractos de cozinhar é fácil, e a matéria prima pode ser comprado em qualquer farmácia.

1. Cinco colheres de sopa de erva seca de dubrovnik derramar um copo de água fervente, tampe e suportar cerca de quarenta minutos. Beber ao longo do dia 3 a 4 vezes em 4 colheres de l na recepção. O curso tem a duração de 14 dias.
2. A raiz calamus 20 gramas, de água fervente 250 ml. Insistir em uma garrafa térmica de cerca de oito horas. Beber três vezes ao dia antes das refeições por 2 St. l. Para prolongar o resultado do tratamento pode ser durante o dia mastigada raiz calamus de vários pequenos pedaços.
3. Outra maneira de tratar a violação de potência é o uso de urtiga fresca ou seca. Isso pode ser vitamin salada à base de urtiga e penas de cebolinha verde. Você também pode adicionar um ovo cozido. E se misturar тоlченые sementes de urtiga com uma colher de sopa de mel e 250 ml de vinho passa a ter uma uma excelente ferramenta para melhorar a potência. Ele precisa tomar meia hora antes do sono diariamente.

Remédios caseiros contra a impotência de forma independente podem não obter um bom resultado, se as violações evidentes, ou aplica-se apenas de uma maneira. É aconselhável usar métodos diferentes, que aumentam a potência.

Tratamento de impotência com a ajuda de tratamentos de água

Receber tratamentos de água também é uma maneira de se livrar de violações de potência. Pode-se dizer também que é um tratamento de impotência folclóricas meios, assim como aqui não se aplicam a nenhum medicamentos. Tratamentos de água incluem métodos diferentes. Você pode mergulhar na banheira e você pode fazer e sit-ins contrastantes banho. Se desejar, para conseguir aumentar o efeito, você pode usar diferentes formas, alternando-se ao longo do dia.

1. Cozinhar de dois profundas da bacia com água quente e fria. Sentar-se em fila em cada uma dentro de meia hora. Quando o fizer, precisa estar na água quente e água fria cerca de cerca de 15 segundos. Curso de tratamento de realizar ao longo de 14 dias. Repetir a cada três meses.
2. No final do dia, é muito bom tomar um banho com base de infusão de camomila. Para isso, preparar uma infusão de 50g de flores secas de camomila e 3 litros de água fervente. Depois de 20 minutos de infusão, adicioná-lo em um banho quente e tomar o procedimento de 30 minas.
3. Da mesma forma também a preparar uma infusão de folha de louro. Um banho pode alternar com casa de margarida.
4. Tratar de uma violação de potência pode ser com a ajuda de coníferas do sol. Para isso, despeje a água pinhas e agulhas de pinheiro, deixe ferver e manter em fogo brando por 30 minas. de Insistir que doze horas, depois despeje em um banho quente. Tal procedimento é desejável realizar no final do dia, e melhor, antes de ir dormir.

Deve-se lembrar que a recuperação de potência folclóricas meios, pode ser feito somente depois de consultar um especialista